Рецепты коктейлей

Понятные рецепты коктейлей с ингредиентами и пошаговыми инструкциями.

По алкоголю

  • Коктейли с виски
  • Коктейли с ромом
  • Коктейли с джином
  • Коктейли с водкой
  • Коктейли с текилой и мескалём
  • Безалкогольные коктейли

Обзор

  • Рецепты коктейлей
  • Все коктейли А–Я
  • По семействам
  • По вкусу
  • По региону
  • По поводу
  • По диете
  • По ингредиентам

О проекте

  • Как работает ИИ
  • Редакция
  • Поддержка
  • Политика конфиденциальности
  • Условия использования

© 2026 Mixiebar. Все права защищены.

Пейте ответственно. 18+

  1. Главная/
  2. Алкоголь/
  3. Водка/
  4. Водка сауэр (низкокалорийный)
Водка сауэр в стакане олд-фешен с долькой лимона и вишней мараскино
Проверено экспертом
  1. Главная/
  2. Алкоголь/
  3. Водка/
  4. Водка сауэр (низкокалорийный)

Водка сауэр (низкокалорийный)

Vodka Sour (low-calorie)

Кислый и цитрусовый коктейль ∙ Драй-шейк ∙ 5 мин ∙ 12 % алк. ∙

«Водка сауэр» в лёгкой версии: водку взбивают в шейкере со свежим лимонным соком, сиропом-подсластителем без сахара и яичным белком.

Ингредиенты

1
Порции
  • ВодкаВодка45 мл
  • Лимонный сок (свежевыжатый)Лимонный сок (свежевыжатый)30 мл
  • Сироп-подсластитель (без сахара)Сироп-подсластитель (без сахара)20 мл
  • Ангостура биттер (по желанию)Ангостура биттер (по желанию)2 дэша
  • Яичный белок (пастеризованный)Яичный белок (пастеризованный)15 мл

Украшение

  • Слайс лимонаСлайс лимона
  • Мараскиновая вишняМараскиновая вишня

Приготовление на 1 порцию

  1. Охладите бокал
  2. Взбейте в шейкере все ингредиенты со льдом: Водка 45 мл · Лимонный сок 30 мл · Сироп-подсластитель (без сахара) 20 мл · Ангостура биттер 2 дэша · Яичный белок 15 мл
  3. Процедите обратно в шейкер
  4. Взбейте без льда (драй-шейк)
  5. Процедите через мелкое сито в бокал со льдом
  6. Украсьте слайсом лимона и мараскиновой вишней на шпажке

Советы

  • Взбивайте белок энергично на втором, безлёдном проходе, чтобы пена полностью насытилась воздухом.

История

У низкокалорийной версии «Водка сауэра» нет отдельной истории создания — она принадлежит современной волне «облегчённых» адаптаций коктейлей, где сахарный сироп заменяют сиропом-подсластителем без сахара, сохраняя цитрусовый профиль напитка при меньшей калорийности. Это скорее часть культуры осознанного питания, чем изобретение конкретного бармена или бара. Сам коктейль — прямое ответвление классического «Водка сауэра», представителя семейства сауэров XX века, построенного по той же формуле «крепкое-кислое-сладкое», что и более старый «Виски сауэр», только с водкой вместо виски. Источники отмечают, что у «Водка сауэра» нет единого задокументированного автора или даты создания — он появился по мере роста мировой популярности водки на протяжении века. Низкокалорийная версия сохраняет ту же структуру, но заменяет обычный сахарный сироп сиропом-подсластителем без сахара, снижая калорийность напитка без изменения базовой формулы сауэра.

Частые вопросы

Что входит в лёгкий «Водка сауэр»?

Водка, свежий лимонный сок, сироп-подсластитель без сахара, яичный белок и дэш ангостуры. От обычного «Водка сауэра» он отличается только сиропом: подсластитель вместо сахарного сиропа снимает калории, оставляя тот же кисло-сладкий баланс и плотную пену. Подают со льдом в бокале рокс со слайсом лимона.

Как приготовить лёгкий «Водка сауэр»?

Взбивают дважды: водку, лимонный сок, сироп-подсластитель, яичный белок и ангостуру сначала взбивают со льдом, затем процеживают обратно в пустой шейкер и взбивают ещё раз без льда, чтобы белок поднялся пеной — порядок как в шагах рецепта. Процеживают в бокал рокс со льдом и украшают слайсом лимона. На втором, безлёдном проходе взбивайте энергично, чтобы пена полностью насытилась воздухом.

Сколько калорий в лёгком «Водка сауэре»?

Около 120 ккал на порцию против примерно 200 в обычном «Водка сауэре»: разница — сахарный сироп, который здесь заменён сиропом-подсластителем без сахара. Крепость при этом почти та же, около 12 % в бокале, потому что водки и лимона в рецепте столько же.

Теги

  • Водка
  • Сауэр
  • Северная Америка
  • После работы
  • Перед вечеринкой
  • Вегетарианское
  • Без лактозы
  • Низкокалорийное
  • Кето
  • Кислый
  • Цитрусовый

Теги

  • Водка
  • Сауэр
  • Северная Америка
  • После работы
  • Перед вечеринкой
  • Вегетарианское
  • Без лактозы
  • Низкокалорийное
  • Кето
  • Кислый
  • Цитрусовый

Классика и вариации

  • Водка сауэр

    Водка сауэр

    Водка

  • Водка сауэр с манго

    Водка сауэр с манго

    Манговая водка, Манговый ликёр

Ещё с «Водка»

  • Белый русский

    Белый русский

    Водка

  • Гимлет с водкой

    Гимлет с водкой

    Водка

  • Кровавая Мэри

    Кровавая Мэри

    Водка

  • Кровавая Мэри (рецепт №2)

    Кровавая Мэри (рецепт №2)

    Водка

  • Малиновый космополитен

    Малиновый космополитен

    Водка

  • Мартини Лимонная капля – МБА

    Мартини Лимонная капля – МБА

    Водка

  • Мартини с водкой

    Мартини с водкой

    Водка

  • Московский мул

    Московский мул

    Водка, Имбирное пиво

  • Московский мул – МБА

    Московский мул – МБА

    Имбирное пиво, Водка

  • Секс на пляже

    Секс на пляже

    Водка

  • Французский мартини – МБА

    Французский мартини – МБА

    Водка

  • Эспрессо мартини

    Эспрессо мартини

    Водка